健康運動指導士/フィットネスインストラクター

愛川町半原 おすすめカフェ「豊作」さんへ行って来ました

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さとりえ(佐藤梨絵)
健康運動指導士・介護予防運動指導員
地域に介護予防のためのスモールグループを作る
フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー


2017年9月、甲状腺乳頭癌(こうじょうせんにゅうとうがん)のため、手術を受けました。がんの告知から、入院、手術、その後のリハビリや検査について、経験したことを書いています。同じ病気と闘う方の、少しでもお役に立てたらと思います。
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは。

2018年クリスマスイブですね。

お元気にしていますか?

 

私は今日も一日、フィットネスクラブで仕事です。

体を動かせることって、本当に幸せだなと感じます。

 

最近、手術後の筋肉が硬くなって来ている感じがします。

 

寒さからでしょうか。

首のコリは、肩コリにもつながるので

マッサージやストレッチをしてケアします。

 

 

今回は、愛川町半原というところにある

おすすめカフェ「豊作」さんについて。

 

愛川町半原ってどの辺にあるの?

愛川町半原カフェ

↑この辺です!!

 

もう少し寄ってみましょう。

愛川町半原

↑この辺です!!

 

イヤ・・・。

 

もう少し寄ってみましょう!!

 

愛川町

 

愛川町

だいぶ寄って来ました。

 

 

よくよく見て頂くと分かりますが、

電車がないので、カフェに行くときは車がおすすめです!

 

cafe豊作ってどんなところ?

畑から取れた新鮮な野菜を中心に

日毎に変わるランチメニューや

挽きたてコーヒーを出しています。

 

ワンプレートに様々な種類の野菜が使われていて

目でも舌でも楽しめます。

 

豊作ランチ

コーヒー

バタフライピー

バタフライピーは別名ブルーハーブとも呼ばれ

インドやタイなど東南アジアで古くから飲まれてきたお茶です。

 

バタフライピー

バタフライピーにはアントシアニンが豊富で

目の疲れやアンチエイジングにも効果があると言われています。

 

また、出来上がったバタフライピーのお茶に

レモンやライムを絞ることでクエン酸に反応し

色が変わります。

 

効果・効能

老化防止・抑制

眼精疲労

メタボリックシンドローム予防

内臓脂肪の蓄積を抑える

皮膚のハリ・弾力を保つ

動脈硬化の予防

血圧上昇の予防

抗炎症効果

抗潰瘍効果

鎮静作用

利尿作用などがあるといわれています。

 

様々な効果・効能がありますね。

 

カルピスと混ぜる時や、お酒なども

色が変わるので楽しめるようです。

 

パーティーなどで使うとおしゃれになりそうですね。

取り扱っているお店は少ないようなので

ネット販売の方が手に入りやすいようです。

 

 

動画はコチラ

※動画の中でバタフライピーに

「ハチミツ」を入れると色が変わる!と書いていますが

「ハチミツレモン」を入れると色が変わる!が正解です!!

 

レモンやライムのクエン酸に反応して色が変わります。

 

まとめ

神奈川県愛川町半原にあるcafe豊作

おすすめです!

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